中秋を過ぎた。 改めて今年の目標を考えてみる。普通は年の初めに考えるものだけれども、夏が過ぎ、今年の折り返し地点に来て、ふと、反省したくなった。 今年の目標は体調管理につとめることだ。薬の飲み方、ストレス発散の仕方、自身の躁鬱と付き合う方法…

職場の同僚と酒を飲んだ。シフト制なので、普段、一緒に酒を飲むことがないので貴重な機会だった。瓶ビールを手酌でゆっくりと飲んだ。 私は自分で思っている以上に、他人からどう見られているかを気にしているようだ。そして、わかったことは、私はやはり、…