折り返し地点

中秋を過ぎた。

改めて今年の目標を考えてみる。普通は年の初めに考えるものだけれども、夏が過ぎ、今年の折り返し地点に来て、ふと、反省したくなった。

今年の目標は体調管理につとめることだ。薬の飲み方、ストレス発散の仕方、自身の躁鬱と付き合う方法を覚えること。そのためには酒を控えなければならない。次の段階に進むためには相当の準備が必要なのだ。