夜酒

夜中、目を覚ましたので、ウイスキーをトワイスアップでイッパイやりながら、『イミタチオ・クリスティ』（キリストにならいて）を読む。

別に不眠症だと思わないが、この頃、一気通関に6時間寝た日は指で数える程しかない。夜中に起きても、酒を飲みながら、読んだり、書いたりして、明け方寝ればいいので（眠れればの話だが）、別に構わないのである。

躁鬱病が持病なので、多少の睡眠障害は仕方ないが、この頃はストレスが強くて、鬱病になるのではないかと思っている。病気の経験もあるし、薬も飲んでいるので、普通の人に比べて耐性レジリエンスがあるが、はたして今年持つのかどうか。無理する必要はない。