昨日も焼肉を食ったので、お腹が苦しい。消化するまで時間が掛かっているようだ。こういう時は夕食まで何も食べないにかぎる。
この頃、疲れているので、今日は教会に行かず、夜のバーの仕事が始まるまで、読書をしながら身体を休めることにする。師走に入ってから、仕事が忙しい。飲食店にとって書き入れ時であるが、それにしても、金曜日などはキャパシティを超えている。
最近、鬱っぽい気がする。というか、そもそも年中鬱で、冬になると症状が悪化する感じがする。思考力、判断力が明らかに鈍磨している。頭痛までする。こういう時は薬を飲んで、規則正しい生活を送るしかない。薬を飲んでもこの有様なのだから、医療に掛からず、服薬を拒否していたら、今頃どうなっていたことだろう。人間的に生きるためにも、工夫と努力が必要である。
