昨夜はアリピプラゾール 6mgとデエビゴ 2.5mgを飲んで寝た。6時間睡眠。目覚めは爽快。熟睡感がある。鎮静させすぎず、そこそこ賦活させる。この処方がベストなのではないか。やはり、睡眠にトラブルを抱えている以上、睡眠薬を飲むのは必須だろう。精神／神…