この頃、教会でミサに与る日曜以外の平日は毎日、自転車を漕いでいる。今朝もサイクリングの帰りに時計を見たら、1時間近く漕いでいたことに気づく。
周囲の人々にサイクリングを始めたと話したら、当然、皆、賛成してくれる。また、加えて、ランニングにも挑戦してみては、と言ってくれる。彼等のみ心のままに是非試したいと思う。
とはいうものの、まずは体重を落として、脚の筋力をつけるのが先決だ。準備不足でトレーニングを始めて、膝と腰を痛めては元も子もない。
サイクリング＆ランニング用にポーチを買った。鍵や小銭を入れておけるので、紛失を怖れることなく、安心してトレーニングに励むことができる。
